脱发疾病要怎么预防
更新时间： 2018-05-18 来源：宁波复大皮肤病医院
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脱发疾病要怎么预防?随着生活节奏的加快，给我们带来的工作和生活的压力在不断增加。工作压力大，这样导致脱发问题越来越严重，为人们的正常生活和工作带来许多尴尬和困扰。那么，脱发疾病要怎么预防?我们一起来了解一下。
脱发疾病要怎么预防?
1.保持头发的清洁
保持头发的清洁有助于护养头发，预防脱发。平时应选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷，洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。
2.按摩头皮
适当按摩头皮可促进头皮血液循环，促进头发更好地生长。每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟左右。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，增进局部的新陈代谢。建议使用黄杨木梳或猪鬃头刷，能去除头屑，增加头发光泽。
3.戒烟忌酒
吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长;热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。
宁波治疗脱发专科医院温馨提示：以上就是我院专家为大家讲解的“脱发疾病要怎么预防?”相关内容，希望可以帮助到大家。在我们身边很多人都备受困扰，所以希望大家都能引起重视多注意自己身体健康，这样才能避免疾病的危害。还有什么不明白地方，欢迎咨询我院专家或点击在线咨询。
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